十八线小歌手徐哲安，接到一个综艺剧本。一部打着男女嘉宾音乐交流幌子，实则拍他们约会恋爱的综艺。
他需要扮演一个下头男，让接下来与他约会的四位女歌手尽情讨厌。于是，土味情话、硬核撩妹、抠门、自恋......徐哲安在这档综艺里开始尽情发癫。
“韩知岚，刚才地震了吗？”
“没有啊。”
“那为什么我看到你，心头一震。”
“？”...
“我好累啊。”
“唐诗颖，不要抱怨......”
“抱我。”在努力完成下头男剧本的同时，徐哲安忽然发现，导演好像没有交代他音乐部分该如何发挥。
于是。夏天、海边、晚风，在仿佛象征着心间波澜般的起伏海水旁，韩知岚轻轻地唱着徐哲安写给她的歌。
“夏天的风我永远记得，清清楚楚地说你爱我......”在节目结束的时候，徐哲安这个努力下头的男嘉宾。
已经让每一位女孩，上了头。